Почему детям нельзя пить кофе и как это им объяснить

Дата: 29.09.2012

Почему детям нельзя пить кофе и как это им объяснить

Дети часто задают вопросы, на которые не каждый взрослый найдет ответ. Скажем, не так уж и просто объяснить малышу, почему снег белый. Мы решили прийти на помощь родителям почемучек. Раз в две недели ученые будут рассказывать детям о физике, биологии, астрономии и т.п.

Дорогие папы-мамы! Ждем вопросы и фотографии ваших почемучек по адресу [email protected]. В письме укажите возраст вашего ребенка и немного расскажите о его увлечениях.

Виктория Тринько, 3 года

Почему детям нельзя пить кофе и как это им объяснитьВикуля – настоящая модница! Она обожает платья, по дому регулярно носит мамины каблуки. Малышка хоть и красавица, но мужчин собирается брать вовсе не внешностью, а… поэзией! Она выучила много стишков, которые любит рассказывать перед мальчиками и гостями в доме. Еще девочка поет и танцует. А в будущем мечтает стать доктором! Вика уже всю семью вылечила, а теперь за гостей взялась. Придет гость к маме на кофе, а она уже ему и «антибиетики» назначит, и справочки выпишет. Смотрит на гостя своими огромными глазками — ну как ей откажешь? Приходится гостям лечится. А еще малышку очень пасстраивает то, что по утрам все взрослые пьют кофе, а она нет. Родители объясняют Вике, что она еще маленькая. Но малышку такой ответ не устраивает, ей нужно мнение «важного» «взрослого» доктора.

Денис Меркушин, терапевт:

Скажи, неужели ты хочешь ходить все время сердитой? Потому что именно так кофе действует на маленьких деток — вызывает раздражительность, злость. Может даже привести к тому, что выпив кофе, ты не сможешь уснуть ночью. Главная составляющая кофе — это кофеин. В определенных дозах кофеин выступает биологическим стимулятором, повышая функцию нервной системы. При превышении этой дозы наступает обратный эффект в виде торможения деятельности нервной системы. А определить эту дозу индивидуально весьма затруднительно. К тому же кофеин обладает сильным мочегонным действием, потому тебе будет часто хотеться в туалет. Из-за чего значительно увеличивается нагрузка на почки, а из организма интенсивно выводится жидкость и минеральные вещества, а так как ты — растущий организм, то это нежелательно!

Кроме того, кофеин вызывает зависимость («теизм», «кофемания»), при употреблении более 1 чашки в день способствует «вымыванию» кальция из костной ткани, будут портиться зубки. Поэтому для такой красивой маленькой девочки, как ты, нужны фруктовые соки, морсы и обычая водичка. А взрослые пьют кофе, чтобы не уснуть на работе, особенно если там скучно и неинтересно. Только это большой секрет!

Специалисты отвечают на детские вопросы доступным для малышей языком

При подготовке статьи были использованы материалы: www.segodnya.ua

Опубликовать комментарий