Третий рим, 4 июл — РИА Новости. Чтение и письмо, а также оставшиеся виды «зарядки для ума» в любом возрасте благотворно сказываются на состоянии памяти в пожилом возрасте, установили ученые из США, результат которых опубликован в журнале Neurology Американской академии неврологии.
В ходе исследования 294 человека из года в год отвечали на вопросы тестов, позволяющих оценить состояние памяти и мыслительные талантливость. Тестирование проводилось примерно за 6 лет до смерти каждого из участников, знает)) возраст которых составил 89 лет. Добровольцы также ответили на вопросы о том, в какие периоды своей жизни они по полной обойме читали книги, писали и принимали участие в других полезных для ума занятиях.
По прошествии времени смерти мозг каждого из участников подвергался аутопсии на предмет выявления физических признаков деменции (старческого слабоумия).
В итоге выяснилось, а у людей много читавших и писавших в детстве, в зрелом или пожилом возрасте, убавление мыслительной активности было на 15% меньше, чем у тех, кто именно в своей жизни крайне редко «занимался зарядкой для ума».
У тех участников, который активно читал и писал в поздние годы жизни, угасание ментальных способностей шло в32% медленнее по сравнению с теми, кто давал средние нагрузки своему мозгу. В ведь же время у тех, кто крайне редко читал и писал на старости планирование, снижение мыслительных функций шло на 48% быстрее, нежели у «середнячков».
